Šaltmėtė
Mentha spicata
Šaltmėtė yra apie 0,6m. į viršų ir 1 m. į plotį užaugantis daugiametis augalas. Žydi apie 8-9 mėnesį. Augalas yra hemofroditas (apsidulkina pats).
Draugiškas bitėms. Aprūpina vietinę laukinę gamtą maistu, užuoveja (prieglobsčiu) ir pan. Augalas aromatingas.

Laja
Augimo greitis
Atsparumas
Dirvos rūgštingumas
Augimo vieta
Drėgnumas
Naudingi
Dirvožemis
Šaltmėtė
Augalo nauda
MAISTUI naudojama Lapai – žali arba virti. Stipraus mėtų skonio, jie naudojami kaip salotų ar virtų patiekalų kvapioji medžiaga [2, 4, 5, 183]. Lapai dažnai naudojami „mėtų padaže“, kuris naudojamas kaip patiekalų kvapioji medžiaga [238].
Žolelių arbata
MEDICININĖS savybės: Mėta yra dažnai naudojama naminių žolelių priemonė. Iš lapų gaminama arbata tradiciškai buvo naudojama karščiavimui, galvos skausmams, virškinimo sutrikimams ir įvairiems nedideliems negalavimams gydyti [222]. Ši žolė pasižymi vėmimą
ŪKYJE: Esencija, Repelentas, Strewing.